Weigth Watchers Österreich

Weight Watchers Österreich steht seit bald 40 Jahren für einen gesunden und aktiven Lebensstil. In den Weight Watchers Kursen erfahren Mitglieder jede Woche eine Menge zu den Themen Ernährung, Bewegung und Verhalten. Sie werden sowohl von der Trainerin als auch den anderen Teilnehmerinnen bei ihrer Abnahme mit viel Information und Motivation unterstützt. Als zusätzliche Unterstützung dient aktuelles Programmmaterial mit dessen Hilfe es leicht fällt alltägliche Herausforderungen zu meistern, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und es Schritt für Schritt zu erreichen.

Schritt für Schritt zum Ziel heißt es auch heuer beim österreichischen Frauenlauf, bei dem Weight Watchers erstmals mit einem Stand vertreten sein wird. 30.000 Frauen und Mädchen unterschiedlichsten Alters und Trainingslevels werden am 26. Mai 2013 im Wiener Prater einen der beiden Rundkurse laufen oder walken.

Im Vordergrund steht dabei die Freude an der Gemeinschaft und der Bewegung – jede die ins Ziel kommt ist eine Siegerin.

Weight Watchers Mitglieder die am Samstag, den 25. Mai zwischen 9.00 und 19.00 zum Weight Watchers Stand im Villagio kommen erhalten ein Weight Watchers T-Shirt (Voranmeldung unter: office@weightwatchers.at). Alle Teilnehmerinnen die in diesem Shirt laufen oder walken sichern sich zudem ein tolles Überraschungspaket.

Am Weight Watchers Stand gibt es kleine Köstlichkeiten zur Verpflegung, viel Spaß und umfangreiche Informationen zum aktuellen Programm ProPoints®

ProPoints® basiert auf den neuesten, ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und ist eine einfache und unkomplizierte Methode. Sie kombiniert wissenschaftliches Know-how und Alltagstauglichkeit in einem Konzept. Jedes Lebensmittel hat einen ProPoints® Wert. Er wird mit einer Formel berechnet, die sich aus dem Eiweiß-, Fett-, Kohlenhydrat und
Ballaststoffgehalt zusammensetzt. Sie erhalten ein persönliches ProPoints® Budget, das Sie für Lebensmittel und Getränke einlösen können- alles ist erlaubt.

Revolutionär: Powerfoods: Lebensmittel, die besonders gesund sind und satt machen, sind als Powerfoods gekennzeichnet. Um einen pauschalen ProPoints® Wert kann bei einer Mahlzeit am Tag eine eiweiß- oder kohlenhydrathaltige PowerfoodsPortion gegessen werden bis man satt ist. Nur wer satt und zufrieden ist, kann langfristig schlank werden und bleiben.

Infos unter: www.weightwatchers.at oder 01/ 532 53 53

Bildrechte: Weight Watchers International, Inc

Der Weight Watchers Gedanke basiert auf einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und einer Verhaltensmodifikation, die Sie Schritt für Schritt in ein schlankeres, gesünderes und genussvolleres Leben begleiten wird.

Kontakt
Weight Watchers Österreich
Mag. Angelika Rutard
Stubenring 18
1010 Wien
+43 1 532 53 53 0
office@weightwatchers.at
http://www.weightwatchers.at

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projectsdone GmbH
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Sigmundsgasse 16/7
1070 Wien
+43 1 262 95 71
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Heilpraktiker Christoph Kassner

Wuppertal, Mai 2013 – Akupunktur ist inzwischen ein weitverbreiteter Begriff, Osteopathie und Neuraltherapie dagegen konnten sich noch nicht einen solchen Ruf erarbeiten. Dabei sind diese alternativen Heilmethoden allesamt hervorragend geeignet, im Rahmen orthopädischer Probleme Besserung und Heilung zu verschaffen. Spezialisten wie Heilpraktiker Christoph Kassner aus Wuppertal bieten ihr Wissen und ihre Fähigkeiten in einer eigenen Praxis an – und nicht nur Menschen aus der näheren Umgebung suchen ihn zwecks Linderung auf.

Optimal vorbereitet

In über zehn Jahren kontinuierlicher Aus- und Fortbildung hat Christoph Kassner den Beruf des Heilpraktikers sowie etliche Zusatzqualifikationen erworben. Schwerpunkt seiner heutigen Arbeit ist die Osteopathie – eine Therapie, die sich auf manuellem Wege sowohl wortwörtlich den Knochen als auch sämtlichen anderen Geweben des Körpers widmet. Viel Zeit gehört dazu, sowohl zum Zuhören im Vorfeld als auch für die Behandlung selbst. Und natürlich eine ganzheitliche Einstellung zu den Menschen, die sich vertrauensvoll an ihn wenden. Das bedeutet, Kenntnisse über Medikamente, Vorerkrankungen und Operationen zu erlangen sowie detaillierte Beschreibungen der Beschwerden abzufragen. Der Patient wird jederzeit über die Behandlungen selbst, aber auch über weitere Vorgehensweisen informiert. Außerdem bietet Christoph Kassner Hilfe zur Selbsthilfe an – ein Punkt, der das über die Praxisräume hinausreichende Verantwortungsgefühl gegenüber seinen Patienten bezeugt.

Stets aktuell

Die Website des erfahrenen Heilpraktikers ist nicht nur sehr übersichtlich und freundlich gestaltet, sie lässt sich aufgrund eines responsiven Webdesigns auch passend zu allen mobilen Endgeräten in der jeweils perfekten Optik downloaden. Hier können wichtige Informationen zu den angebotenen Behandlungen, der Person Christoph Kassners selbst sowie eine Liste mit Krankenkassen, die zumindest teilweise zur Kostenübernahme bereit sind, abgerufen werden. Natürlich stehen übersichtlich die Adresse und Kontaktdaten sowie die Möglichkeit der Terminvereinbarung zur Verfügung.

Was ist eigentlich Osteopathie?

In unserem Körper hängt gewissermaßen alles mit allem zusammen. Das erkannte vor mehr als 120 Jahren auch der Amerikaner Andrew Taylor Still und baute darauf seine Überlegungen und seine Philosophie der Osteopathie auf.

Eine der wichtigsten Grundregeln ist die des Körpers als Funktionseinheit. Wo immer ein Problem auftaucht, wird es Auswirkungen auf andere Körperbereiche haben. Indem Wirbelkörper, Skelett und Gewebe manuell, also mithilfe der Finger und Hände, bearbeitet werden, kann Christoph Kassner sehr oft bereits nach wenigen Sitzungen für bedeutsame Linderung von Schmerzen und Beschwerden sorgen. Ausgenommen sind allerdings psychische Erkrankungen, schwere Infekte oder akute sowie lebensbedrohliche Krankheiten.

Interessant an dieser Form der Behandlung ist die Tatsache, dass oft an einer ganz anderen Stelle gearbeitet werden muss – die Beschwerden treten an einem Ort auf, die Ursache kann jedoch an einem ganz anderen Punkt des Körpers liegen. Der Bewegungsapparat inklusive Muskeln und Bändern (Parietale Osteopathie), die inneren Organe (Viszerale Osteopathie) und die Kenntnis von Schädel- und Kreuzbeinverbindung (Kraniosakrale Osteopathie) sind wichtige Grundlagen für eine wirkungsvolle Behandlung.

Ein bekannter Begriff: die Akupunktur

Über die Anwendung oder zumindest den Begriff Akupunktur haben die meisten Menschen das erste Mal von TCM, der Traditionellen Chinesischen Medizin, gehört. Und viele haben sie bereits erfolgreich in Anspruch genommen. Die uralte Heilweise erfreut sich bis heute nicht nur großer Beliebtheit, sondern kann so viele Erfolge für sich verbuchen, dass eine Behandlung zumindest teilweise von den Krankenkassen übernommen wird. Ähnlich haben sich auch andere Formen alternativer Heilmethoden glücklicherweise etabliert – immerhin lassen sich Beschwerden oft genug auf diesen natürlichen Wegen und mit wenigen oder überhaupt keinen Medikamenten heilen. Dass dies dem menschlichen Körper besonders gut tut, ist offensichtlich.

Akupunkturnadeln werden an möglichst wenigen, aber allen nötigen der 400 Akupunkturpunkte eingestochen. So wird das Chi angeregt und Blockaden werden beseitigt. Ziel der Behandlung ist das harmonische Fließen der Lebensenergie (Chi).

Auch eine wirksame Heilmethode: die Neuraltherapie

Die Neuraltherapie arbeitet mit einem Lokalanästhetikum, das heißt einem örtlich wirksamen Betäubungsmittel. Homöopathische und pflanzliche Zugaben unterstützen die heilende Wirksamkeit, die bereits vor fast 90 Jahren von dem Ärztebrüderpaar Ferdinand und Walter Huneke entdeckt wurde. Auch hier geht es um Störungen oder, wie bei Narben, um ganze Störfelder, die Lebensströme unterbrechen und so zu Beschwerden auf überraschend anderen Gebieten führen. Diese Wege zu erkennen und an den richtigen Stellen für Linderung zu sorgen, ist eine weitere Aufgabe von Christoph Kassner.

Weitere Informationen über die Praxis für Osteopathie und Naturheilverfahren sind im Internet unter www.praxis-osteopathie-wuppertal.de abrufbar.

Verwendung honorarfrei, Beleghinweis erbeten.

Über die Praxis für Osteopathie und Naturheilverfahren

Anfang 2007 eröffnete ich in Wuppertal meine Praxis für Osteopathie und Naturheilverfahren.

Zwischen den Schwebebahnhaltestellen Bruch und Hammerstein befindet sich in Wuppertal – Vohwinkel die Praxis für Osteopathie und Naturheilverfahren. Persönliche Atmosphäre, gute Erreichbarkeit und kurze Wartezeiten dienen dem Wohlbefinden meiner Patienten.

Die Kompetenz in unterschiedlichen traditionellen und modernen Therapieverfahren zeichnet die individuelle Behandlung in meiner Praxis aus.

Die Praxisräume befinden sich im Hochparterre eines gepflegten Altbaus. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen Sie meine Praxis mit der Schwebebahn und der Buslinie 631.

Kostenlose Parkplätze sind in unmittelbarer Nähe ausreichend vorhanden

Kontakt
Praxis für Osteopathie und Naturheilverfahren
Heilpraktiker Christoph Kassner
Lützowstraße 5
42329 Wuppertal
0202-6976116
christoph.kassner@praxis-osteopathie-wuppertal.de
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r23
Ralf Zschemisch
Thüringenstraße 20
58135 Hagen
02331 / 9 23 21 29
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http://www.r23.de

Entschlackende Asparaginsäure, Kalium, Phosphor, Kalzium und die Vitamine A, B1, B2, C, E sowie Folsäure: Spargel ist Vitaminlieferant, besteht zu etwa 93 Prozent aus Wasser und hilft beim Abnehmen. Wer einige Pfunde oder Kilos verlieren möchte, sollte die Spargelzeit bis Ende Juni für eine Spargeldiät nutzen.

Erfreulicherweise lässt sich eine Spargeldiät variantenreich kombinieren, so dass nahezu jeder kulinarisch auf seine Kosten kommt. Spargel mit Schinken oder Spargel mit Kartoffeln? Diese Frage beantwortet zum einen der persönliche Geschmack, zum anderen spielt die genetische Veranlagung des Einzelnen für den Erfolg einer Spargeldiät eine wichtige Rolle. Ob man Fett oder Kohlenhydrate leichter verwertet, kann mit Hilfe eines Gentests ermittelt werden. Die Ergebnisse dieses Gentests liefern präzise Aussagen über Körperfunktionen und das genetische Gewichtsverhalten. Eine optimale Grundlage also für einen individuellen Diätplan, beispielsweise für eine Spargeldiät. Die erstaunlichen Zusammenhänge und Möglichkeiten der modernen Genetik für die persönliche Ernährung können Sie im Buch “genetic balance® – Die Diät-Revolution” (Heyne Verlag) von Dr. Lutz Bannasch nachlesen.

Weitere Informationen zum Thema Gentest und Diät erhalten Sie im Internet unter www.genetic-balance.de. Gerne können Sie Ihre Anfrage für einen Gentest auch per E-Mail an info@genetic-balance.de senden. Für die Zusendung eines Rezensionsexemplars wenden Sie sich bitte an: PR Heyne Verlag, E-Mail: antonia.braeunig@randomhouse.de.

genetic balance ist ein von Ärzten und Wissenschaftlern gegründetes Handelsunternehmen für Gentests, das sich seit vielen Jahren mit dem Thema Genetik / Humangenetik beschäftigt, mit dem Ziel, die rasant wachsenden Erkenntnisse der Genetik für Kunden, Patienten und Ärzte nutzbar zu machen. Das speziell für Laien verständliche Buch “genetic balance – Die Diätrevolution” vermittelt die neuesten Erkenntnisse zu den Themen personalisierte Ernährung, Diät, Stoffwechsel und Gewichtsmanagement.

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genetig balance UG (haftungsbeschränkt)
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König-Heinrich-Straße 13
81925 München
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Sporrer Text und Konzept
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(NL/1753832207) Jeder, der einmal aus einer frischen Bergquelle getrunken hat weiß, dass Wasser nicht gleich Wasser ist. Was aus dem Wasserhahn kommt ist zwar sauber, doch klinisch tot. Durch Renaturierung erhält unser Trinkwasser seine Vitalität zurück und schmeckt auch gleich ganz anders.

Für den einen die wertvollste Ressource und Lebenselixier so ist Wasser für andere nur ein Durstlöscher. Es ist einzigartig, dass ein Stoff in der Natur im flüssigen, festen und gasförmigen Zustand vorkommt. Wasser ist eine wundersame Verbindung in jedem Zustand: als Eis, als Wasser und als Dampf. Wer schon einmal frisches Quellwasser getrunken hat, schwört auf den Geschmack und die reinigende Wirkung. Von der Quelle bis in unser Glas hat es einen schier endlosen Weg zurückgelegt, floss tausendfach durch Rohre, in Klärbecken und Spülwannen, durch Küchenmaschinen, Becken und Filter. Durch die Wasseraufbereitung sollen chemische und physikalische Altlasten der Reise minimiert werden. Doch unser wichtigstes Nahrungsmittel schmeckt nach all den Prozeduren abgestanden, lau und tot.

Unser Wasser ist sehr viel mehr, als die trockene Formel H2O aussagt. Die Moleküle wirken als elektrische Dipole und verfügen über eine kleine positive sowie negative Ladung. Das Sauerstoffatom ist negativ geladen, der Wasserstoff positiv. Die elektrischen Pole ziehen andere Moleküle an, es entstehen riesige Cluster aus hunderten Molekülen, die immer in Bewegung sind und so ständig neue Zusammenschlüsse bilden. Auf diese Weise speichert Wasser Information und Energie, verfügt also über ein Gedächtnis. Deshalb kann Wasser nicht nur Schadstoffe, sondern auch feinstoffliche Informationen durch die Welt und in unseren Organismus transportieren. Schadstoffe lassen sich ausfiltern. Aber die feinstofflichen Informationen kann man mit herkömmlichen Filteranlagen nicht zurückhalten. Das ist der Grund, warum chemisch sauberes Wasser aus dem Wasserhahn keinem Vergleich mit reinem Quellwasser standhält. Lebendiges Wasser fließt in Bächen, wird verwirbelt und man sieht förmlich, wie es sich mit Energie auflädt, funkelt und perlt. Das ist vitales Wasser. Unser Leitungswasser dagegen hat seine Vitalität verloren. Nach chemischer Aufbereitung wird es mit hohem Druck durch Rohrleitungen gepresst, wo es seine Vitalität verliert. Auch Heilwasser aus dem Biomarkt oder Mineralwasser aus dem Getränkeshop hat seine Vitalität durch die Lagerung eingebüßt. Wenn wir begreifen, dass Wasser im Grunde ein lebendiges Medium ist, dann verstehen wir auch, dass es atmen und sich bewegen muss, um seine vitalen Qualitäten zu entfalten.

Wir wissen aus der Forschung, dass jedes Wassermolekül seine eigene unverwechselbare Identität besitzt. Schmilzt man beispielsweise unter natürlichen Bedingungen eine Schneeflocke und friert sie dann wieder ein, so entsteht die exakt gleiche Schneeflocke. Die Struktur ist jedoch extrem anfällig gegenüber elektromagnetischen Schwingungen; sie zerstören die Struktur. Das nimmt dem Wasser die Möglichkeit, Informationen zu speichern. Es wird strukturlos – leblos.

Ob und in welchem Ausmaß so belastetes Wasser, Elektrosmog und geopathische Störfelder schädlich sind und unsere Lebensqualität negativ beeinflussen, wird in der heutigen Zeit auch in den Medien viel und kontrovers diskutiert. Wir vertreten nach über 10 Jahren intensiver Forschungs- und Entwicklungsarbeit die Auffassung, dass diese schulwissenschaftlich noch nicht umfänglich anerkannten Gefahren sehr wohl gesundheitliche Belastungen hervorrufen, erklärt memon-Geschäftsführer Hans Felder die Unternehmensphilosophie. Der Erfinder und Entwickler von memon, Winfried M. Dochow, studierte viele Jahre das Zusammenspiel von Mensch und Natur und begann schon 1982 mit Experimenten, negative Umwelteinflüsse positiv zu verändern. Nach vielen tausend Einzelversuchen und Testreihen entstand der erste memonizer. Auch wenn die Wasseraufbereitung in Deutschland bis zur Nutzung als Trinkwasser eine hohe Wassergüte garantiert, reicht das nicht aus, um die schlummernden Potentiale des Wassers voll zu entfalten und , so Felder weiter. Hier setzt unsere Technologie an. Mit dem memonizerWATER wird das Wasser strukturell harmonisiert und renaturiert. Der negative Einfluss von Schadinformationen wird neutralisiert. Das Ergebnis ist ein Wasser, das in seiner Struktur Quellwasser gleicht!

Einem der bekanntesten Wasserpioniere, dem japanischen Wissenschaftler Masaru Emoto, ist es gelungen, durch eine spezielle Fotografiertechnik die kristalline Grundstruktur des Wassers sichtbar zu machen. Dabei gleicht kein Kristallmuster dem anderen. Jede Wasserprobe zeigt deutliche Tendenzen: Von völlig zerstörten Strukturen bis hin zu vollkommener Symmetrie. Emoto geht es vor allem darum, die Fähigkeit der Informationsspeicherung des Wassers sichtbar zu machen. Seine Fotos zeigen, wie sehr Verunreinigungen und Giftstoffe dem Wasser einen Stempel aufdrücken. Der deutsche Autor Bernd Bruns hat in seinem Buch Achtung Wasser eine ähnliche, weiterentwickelte Fotografiertechnik wie Emoto angewendet, um die Qualität von Wasser unterschiedlichster Herkunft zu bewerten.

Quellwasser in seiner reinsten und gesündesten Form trägt Strukturen, die auf verblüffende Weise den Formen aus dem Pflanzenreich gleichen.

Die Veränderungen durch den Einsatz des memonizerWATER zeigen nach heutigem Stand der wissenschaftlichen Forschung eine optimierte Strukturierung des Wassers an, eine Verschiebung ins basische Milieu (pH-Wert) und in das eher reduzierende Milieu (Redoxpotential), so Dr. med. Steinhöfel, Leiter der medforschung, der Gutachten und Studien über die Wirkungsweise der memon-Technologie in Zusammenhang bringt. Vereinfacht ausgedrückt könnte man die Wirkung so darstellen: Erstens steigt der pH-Wert im memonisierten Wasser um 0,2 bis 0,3 Einheiten im Vergleich zu Leitungswasser. Diese Verschiebung ins Basische begünstigt den Ausgleich der heute so verbreiteten Übersäuerung des Körpermilieus. Zum Zweiten fällt das Redoxpotential um 10 bis 20 Millivolt. Das ist eine Sensation, wenn man bedenkt, dass die Messtoleranz bei 0,2 Millivolt liegt. Für uns Menschen bedeutet dies einen signifikanten Rückgang der freien Radikale und führt folglich zu einer Stabilisierung des Zellstoffwechsels. Drittens steigt die Leitfähigkeit des Wassers um circa fünf Prozent. Bei zunehmender Leitfähigkeit bleibt beispielsweise Kalk gelöst und lagert sich daher weniger ab. Viele Untersuchungen kommen hier zu denselben Erkenntnissen. Memonisiertes Wasser zeigt aber auch bei der Kohärenzspektroskopie eine einzigartige Resonanz-Signatur, die für eine sehr hohe naturnahe Wasserqualität steht. Sämtliche untersuchten Schadresonanzen waren gelöscht. Sicher ist das auch ein Grund dafür, dass viele Menschen das memon-Wasser spürbar frischer und vitaler erleben. Wer es gekostet hat, möchte es nicht mehr missen.

*Der Abdruck ist frei. Wir bitten um ein Belegexemplar.

Kurzportrait der memon® bionic instruments GmbH

Der erfahrene Techniker Winfried Dochow studierte viele Jahre das Zusammenspiel von Mensch und Natur und begann bereits 1982 mit Experimenten, um negative Umwelteinflüsse positiv zu verändern. Nach vielen tausend Einzelversuchen und Testreihen entstand der erste memonizer.

2002 übernahm die memon® bionic instruments GmbH in Rosenheim die Endfertigung und Vermarktung und Dochow konnte sich weiter der Forschung widmen. Die Geschäftsführung, Erika und Hans Felder, blickt auf langjährige Erfahrung im biologischen Bau, Marketing und Vertrieb zurück. Ihren Pioniergeist für ein Qualitätsprodukt, das für uns Menschen eine unbelastete Atmosphäre schafft, teilen auch über 35 Mitarbeiter.

Wir vertreten die Auffassung, dass negative Umwelteinflüsse, wie sie von Elektrosmog, geopathischen Störzonen und belastetem Wasser ausgehen können, schädlich sind und unsere Lebensqualität negativ beeinflussen, erklärt Hans Felder die memon®-Philosophie. Es ist unser Anliegen, Schutz zu bieten, um die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen zu stärken und eine Möglichkeit zu bieten, die Vorteile der modernen Technik unbeschadet nutzen zu können.

Das deutsche Unternehmen mit seinen Produkten Made in Germany versteht sich als kompetenter Partner für den umweltbewussten Unternehmer – zur Schaffung eines belastungsfreien Lebens- und Arbeitsumfeldes, aber auch für gesundheitsbedachte Endkunden.

Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.memon.eu

Kontakt:
FutureConcepts
Christa Jäger-Schrödl
Häcklgasse 6
84419 Schwindegg
49 (0) 171/ 501 843 8
info@futureconcepts.de
www.futureconcepts.de

Haar, Mai 2013. Neue Länder erkunden, exotische Speisen genießen und die Sorgen des Alltags einfach vergessen – so sehen viele Urlaubsträume aus. Doch der Klimawechsel und ungewohnte Leckereien haben auch Schattenseiten: Bei empfindlichen Menschen können sie zu Übelkeit mit Erbrechen und Durchfall führen. Meist sind die Beschwerden rasch überstanden. Allerdings können sich Durchfall und Erbrechen negativ auf die Zuverlässigkeit des Verhütungsmittels auswirken, wenn die Wirkstoffe wie bei der Pille über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen werden. Einige hormonelle Methoden wie die Hormonspirale, das Hormonstäbchen, die Dreimonatsspritze oder der Verhütungsring umgehen den Magen-Darm-Trakt. Beim Verhütungsring werden die enthaltenen Hormone zum Beispiel über die Scheidenschleimhaut aufgenommen. Erbrechen und Durchfall beeinträchtigen daher die empfängnisverhütende Wirkung nicht.

Im Hinblick auf die Zuverlässigkeit und die Wirkweise ist der Verhütungsring mit der Antibabypille vergleichbar. Bei beiden basiert der Empfängnisschutz auf einer Kombination der Sexualhormone Östrogen und Gestagen. Während die Pille täglich eingenommen wird, führt die Anwenderin den Verhütungsring in die Scheide ein. Dort bleibt er drei Wochen und gibt in dieser Zeit gleichmäßig Hormone ab. In der vierten Zykluswoche wird der Ring entfernt. Die Verhütungswirkung bleibt in der ringfreien Woche erhalten und es kommt im Allgemeinen zur Regelblutung. Nach dieser Woche führt die Frau einen neuen Ring ein, auch wenn die Regelblutung noch andauert.

Wie bei anderen kombinierten hormonellen Verhütungsmitteln kann es bei der An-wendung des Verhütungsrings zu Nebenwirkungen wie z. B. Kopfschmerzen, Übelkeit, Depressionen, Hautunreinheiten oder seltener auch zu Veränderungen der Blut-gerinnung bzw. Thrombosen kommen. Einige Frauen dürfen aufgrund von Vorerkrankungen (wie z. B. Thrombosen, Herz-Kreislauferkrankungen, bestimmte Tumorerkrankungen oder Migräne) bestimmte Hormone zur Empfängnisverhütung nicht anwenden. Daher verordnet der Frauenarzt hormonelle Verhütungsmittel erst nach einem ausführlichen Beratungsgespräch. Informationen zum Thema Verhütung gibt es unter www.femaleaffairs.de , ein Informationsangebot der Firma MSD.

Über MSD
MSD gehört zu Merck & Co., Inc., mit Sitz in Whitehouse Station, N.J. (USA), einem global führenden Gesundheitsunternehmen. Mit seinen verschreibungspflichtigen Arzneimitteln, Impfstoffen, Biologika, Präparaten zur Selbstmedikation und für die Tiergesundheit in verschiedenen Therapiebereichen, bietet MSD in mehr als 140 Ländern umfassende und innovative Lösungen für Gesundheit. Besondere Anliegen von MSD sind darüber hinaus die Verbesserung der weltweiten Gesundheitsversorgung und der verbesserte Zugang zu Medikamenten. Dafür engagiert sich MSD in weitreichenden Gesundheitsprogrammen und Partnerschaften.

In Deutschland hat die Unternehmensgruppe ihren Sitz in Haar bei München. MSD ist erreichbar unter Tel: 0800 673 673 673; Fax: 0800 673 673 329; E-Mail: infocenter@msd.de; Internet: www.msd.de, www.univadis.de

Kontakt
MSD SHARP & DOHME GMBH
Annette Menzel
Lindenplatz 1
85540 Haar
089 45611353
annette.menzel@msd.de
http://www.msd.de

Pressekontakt:
Medizin & PR GmbH – Gesundheitskommunikation
Barbara Kluge
Im Klapperhof 33 a
50670 Köln
0221-77543-0
barbara.kluge@medizin-pr.de
http://www.medizin-pr.de

alphabiol Immun zur Unterstützung des Immunsystems

Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und der Körper kann es nicht selbst herstellen. Neben der Bedeutung für das Immunsystem ist Vitamin C auch bedeutsam für viele weitere körperliche Funktionen:

Vitamin C als Unterstützung des Immunsystems
Vitamin C spielt eine wichtige Rolle bei den körpereigenen Abwehrfunktionen. Bei einer Erkältung kann sich der Vitamin-C-Gehalt in den weißen Blutkörperchen bis zu 50% reduzieren. Neben Vitamin C sind auch Zink und Magnesium wichtig für den Erhalt eines gesunden Immunsystems.

Vitamin C als Helfer für die Stressbewältigung
In Stresssituationen werden viele körperliche Prozesse ausgelöst: Muskeln spannen sich an, der Puls und der Blutdruck beschleunigen sich. Auch wenn Stress nicht unmittelbar etwas mit dem Immunsystem zu tun hat, spielt Vitamin C eine wichtige Rolle, denn der Körper schüttet bei Stress die Hormone Adrenalin und Noradrenalin aus. Vitamin C ist an der Bildung von Noradrenalin beteiligt. Folglich hilft Adrenalin zwar nicht den Stress zu reduzieren, aber es hilft besser mit dem Stress umzugehen und diesen zu bewältigen.

Vitamin C für den inneren Schutz der Augen
Das Auge ist durch das Sonnenlicht ständig mit freien Radikalen in Kontakt. Diese können Schädigungen im Linsenprotein verursachen. Die Einwirkung von UV-Licht kann im Alter zu einer Trübung der Linse führen. Deshalb ist es wichtig, das Auge gut vor UV-Licht zu schützen. Gerade Diabetiker sind wegen ihrem erhöhten Blutzuckerspiegel häufiger von Augenkrankheiten betroffen. Deshalb ist eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C sinnvoll.

Vitamin C als Unterstützung der Lungenfunktion
Menschen mit Atemwegserkrankungen weisen oft einen Mangel an Radikalfängern, sog. Antioxidantien auf. Wenn diese “Radikalfänger” fehlen, kann Vitamin C einen unterstützenden Ausgleich schaffen. Wird es hochdosiert verabreicht, kann es bei Asthma die Lungenfunktion verbessern; oft reduzieren sich hierdurch auch Heftigkeit und Anzahl von Asthmaanfällen.

Vitamin C bei Entgiftung
Die Belastungen des menschlichen Körpers mit potenziellen Giften sind vielfältig. Neben Umwelteinflüssen, Nikotin, Alkohol und Medikamenten zählt sogar unsere Nahrung dazu. Hier sind es Gepökeltes und Geräuchertes, Spinat und Rote Beete, die durch ihren Nitratgehalt ein Risiko darstellen. Vitamin C verhindert die Bildung von gefährlichen Nitrosaminen. Gegen Gifte allgemein unterstützt es in der Leber die Bildung der zur Entgiftung notwendigen Enzyme.

Unser Tipp zur Förderung des Immunsystems und der körpereigenen Abwehrkräfte: alphabiol Immun für den Mann mit reichlich Vitamin C sowie vielen weiteren Inhaltsstoffen. Neben Vitamin C enthält alphabiol Immun reichlich Vitamin C, Zink, Selen und Magnesium. Zur Nahrungsergänzung eignet es sich besonders für Raucher, Sportler und Männer, die vorsorglich ihr Immunsystem stärken möchten. alphabiol Immun ist erhältlich in der Apotheke sowie im Online-Shop des Herstellers unter www.alphabiol.de/produkte/fuer-den-mann/alphabiol-immun.

Hersteller von alphabiol ist die in Berlin ansässige alphablom AG. Neben den Kinderwunsch-Produkten alphabiol Schwangerschaft und alphabiol Fertilität gibt es von alphabiol vier Produkte für die spezielle Gesundheitsvorsorge des Mannes: Immun, Konzentration, Herz und Cholesterin. alphabiol Produkte wurden auf Grundlage der orthomolekularen Ernährungsmedizin zur Nahrungsergänzung entwickelt. Die alphablom AG setzt auf ganzheitliche Produkte, zur Stärkung vieler Organe und körperlicher Prozesse. alphabiol-Produkte sind erhältlich in Apotheken sowie für Privatkunden unter www.alphabiol.de.

Kontakt:
alphablom AG
Anna-Maria Silinger
Anklamer Str. 38
10115 Berlin
030 – 398205200
info@alphabiol.de
http://www.alphabiol.de

(NL/4764806965) Weight Watchers Österreich steht seit bald 40 Jahren für einen gesunden und aktiven Lebensstil. In den Weight Watchers Kursen erfahren Mitglieder jede Woche eine Menge zu den Themen Ernährung, Bewegung und Verhalten. Sie werden sowohl von der Trainerin als auch den anderen Teilnehmerinnen bei ihrer Abnahme mit viel Information und Motivation unterstützt. Als zusätzliche Unterstützung dient aktuelles Programmmaterial mit dessen Hilfe es leicht fällt alltägliche Herausforderungen zu meistern, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und es Schritt für Schritt zu erreichen.

Schritt für Schritt zum Ziel heißt es auch heuer beim österreichischen Frauenlauf, bei dem Weight Watchers erstmals mit einem Stand vertreten sein wird.
30.000 Frauen und Mädchen unterschiedlichsten Alters und Trainingslevels werden am 26. Mai 2013 im Wiener Prater einen der beiden Rundkurse laufen oder walken.

Im Vordergrund steht dabei die Freude an der Gemeinschaft und der Bewegung jede die ins Ziel kommt ist eine Siegerin.

Weight Watchers Mitglieder die am Samstag, den 25. Mai zwischen 9.00 und 19.00 zum Weight Watchers Stand im Villagio kommen erhalten ein Weight Watchers T-Shirt (Voranmeldung unter: office@weightwatchers.at).
Alle Teilnehmerinnen die in diesem Shirt laufen oder walken sichern sich zudem ein tolles Überraschungspaket.

Am Weight Watchers Stand gibt es kleine Köstlichkeiten zur Verpflegung, viel Spaß und umfangreiche Informationen zum aktuellen Programm ProPoints®

ProPoints® basiert auf den neuesten, ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und ist eine einfache und unkomplizierte Methode. Sie kombiniert wissenschaftliches Know-how und Alltagstauglichkeit in einem Konzept. Jedes Lebensmittel hat einen ProPoints® Wert. Er wird mit einer Formel berechnet, die sich aus dem Eiweiß-, Fett-, Kohlenhydrat und Ballaststoffgehalt zusammensetzt. Sie erhalten ein persönliches ProPoints® Budget, das Sie für Lebensmittel und Getränke einlösen können alles ist erlaubt.
Revolutionär: Powerfoods: Lebensmittel, die besonders gesund sind und satt machen, sind als Powerfoods gekennzeichnet. Um einen pauschalen ProPoints® Wert kann bei einer Mahlzeit am Tag eine eiweiß- oder kohlenhydrathaltige PowerfoodsPortion gegessen werden bis man satt ist. Nur wer satt und zufrieden ist, kann langfristig schlank werden und bleiben.

Diese Pressemitteilung wurde im Auftrag übermittelt. Für den Inhalt ist allein das berichtende Unternehmen verantwortlich.

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Bei Verstopfung Laxans von mediherz.de

Jeden Tag leistet das menschliche Verdauungssystem Schwerstarbeit, denn es muss die Nahrung in verwertbare Nährstoffe aufspalten. Nicht immer funktioniert dieses System jedoch reibungslos und Darmträgheit sowie Verstopfung können die Folge sein. Hier bietet die Versandapotheke mediherz.de mit ihrem Sortiment Unterstützung.

Welche Ursachen hat eine Verstopfung?

Die Gründe für Verstopfungen können sehr vielfältig sein. So wirkt sich nicht nur eine ballaststoffarme Ernährung und Bewegungsmangel negativ auf die Darmtätigkeit aus, sondern auch Stress oder der unterdrückte Gang zur Toilette. “Aber auch andere Erkrankungen, die Einnahme bestimmter Medikamente, Störungen im Hormonhaushalt oder aber der Missbrauch von Abführmitteln können Ursache einer Verstopfung sein”, setzt Dr. Ursula Jonas, Apothekerin in der Versandapotheke mediherz.de hinzu.

Wie macht sich eine Verstopfung bemerkbar?

Nicht immer wenn der Gang zur Toilette erfolglos bleibt, handelt es sich um eine Verstopfung. Wenn die Darmentleerung jedoch seltener als drei Mal wöchentlich erfolgt und mit starkem Pressen oder sogar Schmerzen verbunden ist, sprechen Mediziner von Verstopfung. Häufig werden Verstopfungen zudem von weiteren Symptomen wie Appetitlosigkeit, Blähungen, Völlegefühle oder Bauchschmerzen begleitet.

Langfristige Auswirkungen

Hält eine Verstopfung über mehrere Monate an, wird von chronischer Verstopfung gesprochen, die nicht nur das allgemeine Wohlbefinden stark beeinträchtigen, sondern auch gesundheitliche Folgen haben kann. So kann es durch das starke Pressen nicht nur zu Hämorrhoiden, sondern auch zu Verletzungen des Enddarms oder sogar einem Darmvorfall kommen.

Wie kann einer Verstopfung entgegengewirkt werden?

Obwohl eine Ernährungsumstellung kombiniert mit Bewegung auf Dauer die beste Methode ist, um einen trägen Darm anzuregen, kann unter bestimmten Umständen, beispielsweise bei einer akuten Verstopfung, die Einnahme eines Abführmittels wie Laxans aus der Versandapotheke mediherz.de sinnvoll sein. “Dabei hemmt der Wirkstoff dieses Mittels die Aufnahme von Wasser aus dem Darm und vergrößert so die Stuhlmenge, was die Darmtätigkeit anregt und die Stuhlentleerung erleichtert”, erklärt Dr. Ursula Jonas von der Versandapotheke mediherz.de.

(Foto: fotolia)

Bildrechte: fotolia

Über mediherz.de (Versandapotheke, Online-Apotheke)

Die Versandapotheke mediherz.de wurde 2005 gegründet und zählt heute, mit über 450.000 registrierten Kunden, zu den größten Versandapotheken in Deutschland.

Das in Schweinfurt und Sennfeld ansässige Unternehmen mediherz blickt dabei auf eine lange Tradition: Die Abgabe von Medikamenten sowie die umfassende Beratung in allen Fragen rund um die Gesundheit und des Wohlbefindens spielen schon seit der Gründung der ersten eigenen Apotheke 1983 eine maßgebende Rolle bei Dieter Hümmer. Heute führt der Inhaber und Apotheker neben dem mediherz.de Onlineshop die Westend Center Apotheke in der Stadtgalerie (Schrammstraße 5), die Herz Apotheke im Kaufland (Hauptbahnhofstr. 4) sowie die Westend Apotheke (Luitpoldstr. 20) in Schweinfurt.

7 Gründe für einen Einkauf in der Versandpotheke mediherz.de:

- günstige Preise
- Rezeptbestellung portofrei
- schnelle Lieferung
- kostenlose Beratungshotline unter der (0800) 22 30 300
- Versandkostenfreie Lieferung schon ab 25 EUR Bestellwert
- zugelassene deutsche Versandapotheke, EHI geprüft
- Qualitätssicherung (DIN EN ISO 9001 zertifiziert)

Online-Apotheken mit Homöopathie 2013

Im März 2013 wurde mediherz.de von der Aha.de Internet GmbH in Hamburg unter 6 Internetapotheken mit Homöopathie zum Sieger mit dem besten Internetauftritt gewählt. Mit der Durchschnittsnote von 1,5 erhielt mediherz.de die Beurteilung “sehr gut”. Getestet wurde in den Bereichen: Naturheilmittel, Naturkosmetik, Bücher, Bachblüten, Schüssler Salze und Online Ratgeber.

Deutscher Service Preis 2012

Die Versandapotheke mediherz.de wurde mit dem “Deutschen Service Preis 2012″ ausgezeichnet. Bereits zum zweiten Mal verlieh das DISQ (Deutsches Institut für Servicequalität) zusammen mit dem Fernsehsender n-tv den Deutschen Servicepreis. Dafür bestimmten die Tester in elf Kategorien jeweils 39 Sieger aus 430 Unternehmen.

Beste Versandapotheke 2011

mediherz.de wurde vom Deutschen Institut für Service-Qualität (DISQ) im Auftrag des Fernsehsenders n-tv neben 16 anderen Versandapotheken auf Herz und Nieren geprüft und zur besten Internet-Apotheke 2011 gekürt.

Bestnote Stiftung Warentest 2010

Mediherz wurde von der Stiftung Warentest in der Ausgabe 5/2010 mit der Bestnote ausgezeichnet. Von den Testern waren insgesamt 23 deutsche und europäische Versandapotheken unter die Lupe genommen worden, Mediherz erreichte bei seiner ersten Teilnahme überhaupt die Note 2,6. Herausragend waren vor allem die Bereiche Qualität und Service.

Weitere Informationen über die Versandapotheke und Online-Apotheke mediherz.de sowie ihre aktuellen Angebote sind im Internet unter http://www.mediherz.de abrufbar oder über die kostenlose Beratungshotline (0800) 22 30 300 erhältlich.

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Christiane Fruht: Klinikberaterin

München – Heute müssen moderne Klinikbetriebe und große Praxisgemeinschaften ähnlich wie multinationale Konzerne geführt und verwaltet werden. Nur so können sie im harten Wettbewerb bestehen. Bei oftmals sinkendem Personalstand haben die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter deshalb immer mehr Aufgaben zu übernehmen. “Auf keinen Fall dürfen bei dieser wirtschaftlichen Ausrichtung aber menschliches Miteinander und Professionalität zu kurz kommen”, sagt Christiane Fruht, Beraterin und Kommunikationstrainerin. Eine von gegenseitigem Respekt über alle Ebenen geprägte Zusammenarbeit trüge nachweislich zum Erfolg der jeweiligen Einrichtung bei, so Fruht. Sie nennt es den “Menschfaktor”.

Die Münchnerin ist eine der bundesweit bekanntesten Expertinnen auf diesem Fachgebiet ( www.fruht-klinikberatung.de ). Seit 2009 hat sie sich auf die Beratung und Schulung von Klinikteams, Ärzten, Pflegekräften und deren Geschäftsführungen spezialisiert. Sie führt erfolgreich im ganzen Bundesgebiet individuell konzipierte Strategieworkshops, Team-Coachings und Trainings für Führungskräfte in Krankenhauskonzernen, medizinischen Versorgungszentren, bei Maximalversorgern, in Kreis-Krankenhäusern und Reha-Kliniken durch.

Viele Einrichtungen und Unternehmen der Gesundheitsbranche haben laut der Trainerin mit hohen Krankenständen, unzureichenden Arbeitsleistungen, sich häufenden Überlastungsanzeigen, Team-Konflikten und weiteren Hürden zu kämpfen. Auch unklare Autoritätsstrukturen, Probleme und Unsicherheit im Umgang mit Patienten und Angehörigen sowie Behandlungsfehler zählen zu den Symptomen, die auf mangelnde Kommunikation hinweisen. Da wirkt ein qualifizierter Blick von außen oft Wunder: Durch ihre 16-jährige Berufspraxis als Krankenschwester ist Fruhts Blick für die anstehenden Probleme aber auch von innen her geschärft worden. Dazu bringt sie in jedes Coaching weitere Erfahrung als Kommunikationsberaterin für renommierte Wirtschaftsunternehmen mit ein, die sie mit Ihrer Firma // ERFOLGSDIALOGE // sammeln konnte. Für die medizinische Fachpresse verfasst sie außerdem regelmäßig Artikel zu Brennpunktthemen in Krankenhäusern.

Weiteres Bildmaterial/ Download: http://www.pressebuero-laaks.de/?p=103697.

Erklärende Fallbeispiele finden Sie auf http://www.fruht-klinikberatung.de.
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Einstellung zu Stützstrümpfen

Bamberg, 22. Mai 2013. Was wissen Frauen und Männer über Stütz- und Kompressionsstrümpfe? BELSANA hat nachgeforscht und je 500 Frauen und Männer befragt. Das Ergebnis: So manches Vorurteil prägt das Meinungsbild über Stützstrümpfe. Die meisten kennen sie zwar als Strümpfe, die Patienten im Krankenhaus tragen müssen. Modische Farben, feine Transparenz und angenehmer Tragekomfort sind dagegen wenig bekannte Eigenschaften. Dass moderne Stütz- und Kompressionsstrümpfe absolut alltagstauglich sind, beweist die apothekenexklusive Kollektion von BELSANA. Sie ist von herkömmlichen blickdichten Strümpfen nicht zu unterscheiden und setzt mit aktuellen Trendfarben modische Akzente.

Bemerkenswert: Die meisten kennen zwar die medizinische Bedeutung von Stütz- und Kompressionsstrümpfen zur Vorbeugung von Venenleiden und Thrombose. Doch rund drei Viertel der Befragten unterscheiden nicht zwischen modernen Strümpfen für den täglichen Gebrauch und den Strümpfen, die Patienten im Krankenhaus tragen müssen. Insbesondere Männer machen sich weniger Gedanken über das Thema. Über 60 Prozent der Frauen wissen immerhin, dass Stützstrümpfe einer Reisethrombose vorbeugen können. Dies weiß nicht einmal die Hälfte der Männer und 10 Prozent von ihnen glauben sogar, dass Stütz- und Kompressionsstrümpfe über keinerlei vorbeugende Wirkung verfügen.

Verkannter Tragekomfort

Auch längst überholte Vorurteile zum Aussehen halten sich hartnäckig: Rund ein Viertel glaubt nicht, dass sich venenunterstützende Strümpfe kaum von blickdichten unterscheiden. Während jede dritte Frau Stütz- und Kompressionsstrümpfe in vielen attraktiven Modefarben kennt, weiß dies bei den Männern nur jeder fünfte. Über 40 Prozent der Männer halten Stützstrümpfe für unsexy und ein Viertel kennt sie nur als hautfarbene Gummistrümpfe.

Doch verführerische Outfits sind auch mit Stütz- und medizinischen Kompressionstrümpfen möglich. BELSANA 280den Glamour und BELSANA microsoft überzeugen durch ihre feine Transparenz und die aktuellen Trendfarben: In hellem Gelb oder dunklem Beerenrot passen sie ebenso zum fröhlichen Sommerkleid wie zu eleganter Designermode. Auch die Männer kommen in Sachen Mode nicht zu kurz – ihre Ausführungen sehen wie ganz normale Kniestrümpfe aus. Die Vielfalt der Stütz- und Kompressionstrümpfe ist groß. Eine kompetente Beratung zu Passform und Material bieten Apotheken. Das Fachpersonal hilft bei der Auswahl und bestimmt die richtige Größe für den optimalen Tragekomfort.

Venenleiden – keine Frage des Alters

Die Umfrage hat auch gezeigt, dass vor allem bei jungen Leuten das Wissen über Stützstrümpfe lückenhaft ist. Während nur 45 Prozent der Frauen unter 30 Jahren angaben, die vorbeugende Wirkung gegen Reisethrombosen zu kennen, waren dies bei den über 50-Jährigen immerhin 71 Prozent. Dennoch sind Beinvenenthrombosen nicht nur eine Alterserscheinung: Schon fast ein Prozent der 18- bis 29-Jährigen ist davon betroffen. Vorbeugen ist also in jedem Alter angesagt, insbesondere bei langem Sitzen auf Reisen oder andauerndem Stehen im Beruf. Stützstrümpfe erleichtern durch ihren sanften Druck auf die Venen den Rückfluss des Blutes aus den Beinen zum Herzen. Das wirkt schweren Beinen und geschwollenen Knöcheln entgegen und sorgt in jeder Situation für Beine in Bestform.

Bildrechte: BELSANA Medizinische Erzeugnisse

Über BELSANA
1991 positionierte sich BELSANA Medizinische Erzeugnisse mit einem exklusiv auf den Bedarf der Apotheken zugeschnittenen Programm an medizinischen Stütz- und Kompressionsstrümpfen am Markt. Von Anfang an setzte es dabei auf die enge Zusammenarbeit mit Apotheken. Ausdruck findet dies unter anderem in umfassenden Serviceleistungen wie Fortbildungen, Zertifizierungsseminaren zum Thema Kompressionsstrümpfe in Zusammenarbeit mit Apothekerverbänden, Großhändlern und PTA-Schulen, die Fortbildung zur Venenfachberaterin sowie Seminaren und Schulungen. Die Zertifizierung zum VenenFachCenter Med. by BELSANA ermöglicht es engagierten Apotheken, sich von Mitbewerbern zu differenzieren.

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